zähneknirschen 2
5. Februar 2007 | 17. Shevat 5767 | Top
Habe mir heute morgen doch nochmal die Beissschiene etwas anpassen lassen. Eigentlich wollte ich das schon vorige Woche machen, aber dann hat mich die Arbeit doch zu sehr vereinnahmt und ich musste den Termin verschieben.
Grund für die Anpassung: der Druck auf die Schneidezähne war ein wenig zu stark. So stark, dass ich nachts wach geworden bin, weil ich das Gefühl hatte die Zähne brechen gleich ab. So hebe ich in den vergangenen Nächten wieder fröhlich auf den blanken Zähnen vor mich hingeknirscht. Aber jetzt sollte das Ding richtig sitzen und keine Probleme mehr bereiten.
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Rubrik: by the way... | Tags: Beißschiene | bruxismus | zaehneknirschen | zahnarzt
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3 Kommentare zu "zähneknirschen 2"
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BerndZ
Kommentar vom 7. Februar 2007Die Schiene ist ja recht, schön und gut, die Folgen des Zähneknirschens positiv zu beeinflussen. Besser ist aber allemal, das Problem an der Wurzel zu packen und nach den Gründen für das Zähneknirschen zu fragen. Und die Gründe sind eben meist Stress, Ärger & Co. Und die gilt es, zu beseitigen. Ich kann deshalb nur immer wieder auf das Buch “Sanfte Entspannung bei Zähneknirschen” hinweisen.
Grüße und nochmals gute Besserung
BerndZ
Wahoonie
Kommentar vom 7. Februar 2007Danke, danke, aber so schlimm ist es gar nicht. Keine verspannte Kiefermuskeln oder -gelenke, lediglich sich abreibende Zähne (wohl auch nicht wirklich “besser”).
Dennoch werde ich dem Rat mal folgen und mir das Buch anschaffen.. wahlweise doch den Job wechseln
BerndZ
Kommentar vom 8. Februar 2007Hallo Wahoonie,
einfach so den Job wechseln ist heutzutage leider so eine Sache. Bevor Du das machst, solltest Du Dir sicher sein, daß das Zähneknirschen vom Job kommt.
Gruß
BerndZ